仿野生霍山铁皮石斛价格多少钱一斤干石斛的用法和用量

仿野生霍山铁皮石斛价格是很多朋友关注的问题，无论是鲜铁皮石斛还是石斛枫斗对调理人身体各种问题都有明显的效果，而它的价格再市面上被各级代理卖的极高，普通人群根本吃不起，更多不良商家更是利用劣势石斛仿冒霍山石斛，各种广告遍布网络，而真正的霍山石斛却很少有人知道，更别说辨别真假霍山石斛了，在霍山当地仿野生种植的石斛价格并不高，没有网络上说的夸张，只不过你没找真正的霍山石斛种植户。

那么霍山石斛怎么吃每次吃多少呢？霍山铁皮石斛枫斗作为一种名贵中药材，其药效是显著的，但是，在使用时也有其禁忌和注意事项。

下面霍明斛小编向大家介绍铁皮枫斗的用法和用量。

1.采用低温细胞破壁研磨法：研磨成200目以上的细粉（切勿用高速发热型普通粉碎机打粉，因破碎过程中产生高温而破坏药用分子）。每天取铁皮枫斗细粉3克，分早晚二次用温开水送服（如需补气，也可加入少许西洋参或人参粉末同服）。推荐此法效果最佳适宜长期服用。

2.古法宽汤久煎：取铁皮枫斗原材5～6克（二天量），加水,1.5升用砂锅炖煮。第一次煮二十四小时后服用，第二次煮八小时后服用，第三次煮八小时后服用，第四次煮八小时后将汤和铁皮枫斗渣一起服用。好的铁皮枫斗，煮开后清香质嫩、渣少、粘稠度高，口感清而不腻，可以不用加任何调味品而直接喝。适宜长期服用（如需补气，也可加入少许西洋参或人参）。

3.取3～5克铁皮枫斗原材料，和鸡鸭等一起文火炖100分钟，连渣食用。

以上3种石斛枫斗吃法是最常见而且是最简单的做法，当然还有更多的吃法可以加我微信：bbfw1024，可以教你辨别正宗霍山石斛，以及霍山石斛对我们有哪些作用和功效。