霍山石斛搭配麦冬的功效与作用

霍山石斛是大家耳熟能详的珍贵养生药材。在当今大家都非常重视养生保健的时代，霍山石斛深受广大消费者朋友的欢迎。石斛的吃法有很多种。合理食用还可以增加石斛的功效。那么具体的吃法有哪些呢？

 1、石斛麦冬茶：（配料：石斛、麦冬、麦芽各10g；制法：开水浸泡）

本方采用石斛、麦冬滋阴清热，养胃生津，谷芽有助于减少食量和消化。中间。用于阴虚胃热，呕吐消化不良，咽干口渴，舌苔少。现在研发的石斛茶可以直接饮用，让生活更方便，推荐用于保健。

石斛麦冬的功效与作用，石斛性微寒，入肺、胃、肾经，有一定的滋阴补虚之功效，能帮助维持体内阴阳平衡。疾病。麦冬性寒，味甘苦，入胃经、心经、肺经，还具有滋阴生津之功效。石斛和麦冬一起泡水喝，可以起到很好的祛火、清热滋阴的作用，但不建议风寒患者饮用。麦冬还有润肺清心的功效。可用于肺燥干咳、虚咳及肺结核，用石斛泡水可增强清热止咳作用。也很有帮助。

 2、石斛甘蔗浆饮：（配料：石斛30g、甘蔗500g；制法：石斛煎汁取汁；甘蔗去皮，剁碎稍捣，捻取汁，两汁混合）

本方以石斛清热养胃生津，甘蔗清热除烦，生津止渴。用于热伤津液，烦躁口渴，舌红少苔。

 3、石斛益气菊花汤：（配料：石斛、枸杞、女贞子各15g，菊花10g；制法：水煎）

本方用石斛、菊花滋阴、清热、明目、枸杞、女贞子滋肝肾。用于肝肾阴虚，头晕目眩。

麦冬